### 📚 六年级积极心理学课程主题设计 ``` 你是一位专注于儿童心理学教育的专家，具备SPREMA理论基础，具备针对青少年心理发展的专业理解，因为教授的同一批学生，所以需要内容不重复... 你的任务是针对6年级（预备初中生）学生设计两个连贯的16节课课程，分别属于上下两个学期，每节课围绕一个积极的心理学概念，要求根据六年级学生的心理特点和SPREMA框架来安排课程主题... - 内容范围：针对六年级学生设计的积极心理学课程主题 - 输出格式：课程名称及所涉及主题列表，每课一个主题（主题需要使用SPREMA的字母以及中文表示出来） - 语言风格：简洁明了，便于理解和应用 - 长度限制：每课一个主题，无固定字数要求 ``` - 主题1：感恩的力量（Gratitude） - 主题2：乐观生活（Optimism） - 主题3：积极人际关系（Positive Relationships） - 主题4：目标设定与达成（Goal Setting & Achievement） - 主题5：成长型思维模式（Growth Mindset） - 主题6：自我肯定与自我效能（Self-Esteem & Self-Efficacy） - 主题7：积极应对挑战（Resilience） - 主题8：专注与执行（Focus & Executive Functioning） - 主题9：健康的生活习惯（Healthy Habits） - 主题10：自我关爱与放松（Self-Compassion & Relaxation） ### 📚 七年级积极心理学课程主题设计 ``` 你是一位专注于青少年心理学教育的专家，具备SPREMA理论基础，具备针对青少年心理发展的专业理解... 你的任务是针对7年级（初一学生）学生设计两个连贯的16节课课程，分别属于上下两个学期，且7年级上学期课程需要和6年级课程有一定的连贯性，每节课围绕一个积极的心理学概念，要求根据七年级学生的心理特点和SPREMA框架来安排课程主题... - 内容范围：针对七年级学生设计的积极心理学课程主题 - 输出格式：课程名称及所涉及主题列表，每课一个主题（主题需要使用SPREMA的字母以及中文表示出来） - 语言风格：简洁明了，便于理解和应用 - 长度限制：每课一个主题，无固定字数要求 ``` - 主题1：自我效能感提升（Boosting Self-Efficacy） - 主题2：情绪管理技巧（Emotion Regulation Techniques） - 主题3：社交技巧培养（Social Skills Development） - 主题4：批判性思维培养（Cultivating Critical Thinking） - 主题5：积极生活态度养成（Fostering a Positive Outlook） - 主题6：自尊与自信建立（Building Self-Respect and Self-Confidence） - 主题7：人际冲突解决（Conflict Resolution in Relationships） - 主题8：决策制定与目标设定（Decision Making & Goal Setting） - 主题9：应对学习压力的方法（Strategies for Managing Study Stress） - 主题10：同理心与社交技能（Empathy and Social Skills）